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DIA DO DESAFIO
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DIA DO DESAFIO
por Admin em Qua 2 Maio 2012 - 1:11
NÃO FIQUE DE FORA
O Dia do Desafio é uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas. Ele acontece todos os anos na última quarta-feira do mês de maio, em todo o Continente Americano - das 00:00 hora até as 21:00 horas.
Nesse dia, os cidadãos participam de uma competição entre cidades com o objetivo de estimular a adoção de hábitos mais saudáveis como a prática diária de esportes e de exercícios físicos: caminhar, dançar, brincar, correr, nadar, escalar, pedalar e tantas outras atividades do cotidiano são excelentes para a saúde e bem estar.
Essa é a característica do Dia do Desafio: as pessoas podem realizar qualquer tipo de atividade física, desde que seja contínua por pelo menos 15 minutos.
A idéia é que a cidade que conseguir mobilizar o maior número de pessoas "vence" o desafio. Mas, de longe, o maior vencedor é quem sai da rotina e se dispõe a praticar uma atividade.
Sua saúde agradece!
O Dia do Desafio é uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas. Ele acontece todos os anos na última quarta-feira do mês de maio, em todo o Continente Americano - das 00:00 hora até as 21:00 horas.
Nesse dia, os cidadãos participam de uma competição entre cidades com o objetivo de estimular a adoção de hábitos mais saudáveis como a prática diária de esportes e de exercícios físicos: caminhar, dançar, brincar, correr, nadar, escalar, pedalar e tantas outras atividades do cotidiano são excelentes para a saúde e bem estar.
Essa é a característica do Dia do Desafio: as pessoas podem realizar qualquer tipo de atividade física, desde que seja contínua por pelo menos 15 minutos.
A idéia é que a cidade que conseguir mobilizar o maior número de pessoas "vence" o desafio. Mas, de longe, o maior vencedor é quem sai da rotina e se dispõe a praticar uma atividade.
Sua saúde agradece!
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